Sitruunaruoho

Sitruunaruoho kuuluu monivuotisiin trooppisten heinäkasvien sitrusheiniin ja se on kotosin pääasiassa Afrikasta, Aasiasta ja Etelä-Amerikasta. Se vaikuttaa ihohuokosia supistavasti, se poistaa myrkkyjä ihosta ja puhdistaa sitä sekä laajentaa ja vahvistaa verisuonia ja stimuloi immuunijärjestelmää. Sitruunaruoho on antioksitatiivinen ja taistelee bakteereita, sieniä ja viruksia vastaan, siksi se on ihanteellinen ihonhoitotuotteissa käytettäväksi esimerkiksi hoitamaan aknea, lisäksi sitä voidaan kiinetyttävissä tuotteissa edistämään verenkiertoa. Sitruunaruoho ehkäisee hikoilua ja toimii myös hyönteissuojana. Sitruunaruohon kanssa tulee noudattaa myös varovaisuutta, sitä ei tulisi altistaa iholla käytettynä suoraan auringolle, sillä se saattaa aiheuttaa ihosävyssä muutoksia ja ärsyttää ihoa. 
Aromaterapiassa sitruunaruoho vaikuttaa masennusta lieventävästi ja hermoja vahvistavasti, se lievittää hermostunutta uupumusta ja stressiä.  

katso Markus Schirner 2002  "Aroma-Öle" Schirner Verlag, Darmstadt, 4. painos 2011


Tuotteet, joissa on Sitruunaruoho